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厚生労働省 平成29年「国民健康・栄養調査」睡眠で
休養が十分に取れていない者の割合 |
左のグラフは年齢別に調査された「睡眠でしっかりと心身が休まっているか」の集計データです。
特に３０代～５０代の方の多くが「睡眠で疲れが取れていない」ようです。この結果を見ると、普段の睡眠の質に問題があり、これには枕をはじめとする寝具も大きく関係していることが伺えます。
枕を替えるだけでも睡眠の質は大きく変わりますが、まくらは種類が多すぎて、どれを選んだらいいのか迷ってしまうかと思います。
眠りの専門店 市川寝具では、実際に寝比べていただき、最適な睡眠のためのまくらを専門家と一緒にお選びいただけます。 |
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硬さや柔らかさだけではなく、性質などもバラエティに富んだまくらの素材。
市川寝具では、実際に寝比べていただき、貴方に最適な素材をお選びいただけます。 |
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熱がこもりにくく、長年愛用されてきた天然素材のそば殻。
まくらにそば殻を詰めることで、硬さと頭部への安定感が増します。
このような方にオススメ
・寝相が悪い方 ・まくらに高さを求めている方 ・通気性の良いまくらが好きな方
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しっとり柔らかな綿は、古くからまくらの中身として愛用されています。
特に女性からの支持が強く、ふわふわ感は他のまくらで眠れなくなる程。
粒綿を混ぜることで程よい弾力感も生まれます。
このような方にオススメ
・女性など首の細い方 ・硬いまくらだと首が疲れてしまう方 |
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低反発素材のように弾力性に優れ、なおかつ寝返りをうっても擦れ音も少ないという特長があります。
従来のパイプとは違った柔らかい寝心地も特長です。
このような方にオススメ
・程よい硬さが好きな方 ・柔らかすぎるまくらが苦手な方 |
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エラストマーより若干弾力性に富んだ備長炭エアセルは、備長炭の粉末を練り込んでいるため、衛生的かつ消臭効果を得られます。
このような方にオススメ
・パイプ素材が好きで硬さを求める方 ・まくらに衛生性を求める方 |
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| 一般的に男性は高め、女性は低めを好む傾向があるようです。男性の場合２～５cm（使用時）、女性の場合１～３cm（使用時）程度です。これは、女性の方が比較的首の深さが浅いためです。 |
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理想の高さ
胸を張り立っている時の姿勢に最も近い状態が理想とされています。
ただし、体型などにより少々個人差もございます。市販品をそのままお使いになられている方は、市川寝具の無料診断をお試しください。 |
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高すぎる枕
肥満気味の方や猫背の方が選びやすい傾向にあります。
筋肉が緊張し続けてしまうので、朝起きて肩周りが張っている等の原因は、枕にあるかもしれません。 |
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低すぎる枕
女性が選びやすい柔らかい枕は低すぎる場合が多いです。老廃物が顔（身体の低い部分）に蓄積してしまう為、寝起きに顔がむくむ方などは、少しまくらを高くする事をおすすめします。 |
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株式会社 市川寝具
所在地 ： 埼玉県春日部市粕壁1-4-40
ＴＥＬ ： 048-752-2220
営業時間 10:00～19:00 【定休 水曜日】 |
中医学推拿整体師一級
羽毛診断士 ・ ピローアドバイザー
スリープマスター 在籍 |
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